女性失眠怎么回事，怎么辦

女性失眠可能是激素水平改變、圍絕經期、神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等原因所引起的，失眠是多種原因所引起的睡眠障礙，會出現入睡時間短，建議患者及時到醫院就診，配合醫生做治療。

1、激素水平改變：女性在月經期間體內的激素水平會發生，隨激素水平改變有可能會出現失眠多夢，可以通過溫水泡腳的方法改善，能夠達到緩解疲勞的作用。

2、圍絕經期：可能是內分泌失調或卵巢早衰等原因所造成的，可能會出現失眠多夢或者是月經周期紊亂等癥狀。需要遵醫囑使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療，能夠改善失眠。

3、神經衰弱：通常是在長期緊張或者是高壓下所產生的一種心理疾病，會造成精神易興奮，精神興奮會影響到睡眠狀態，出現失眠的癥狀。需要遵醫囑使用谷維素片、安神補腦液、烏靈膠囊等藥物治療，具有調節神經和安神助眠的作用。

4、焦慮癥：有可能是精神壓力過大所引起的情緒焦慮，會導致神經受到刺激，伴有失眠的癥狀。可以通過心理干預治療的方法改善。

5、抑郁癥：這屬于一種精神疾病，可能是心理因素或環境因素等原因所造成的，會出現情緒焦慮和失眠，還會感覺度日如年。需要遵醫囑使用鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛片、甲鈷胺片等藥物治療，具有抗抑郁的作用。

患者在用藥期間要多喝一些溫水，能夠達到促進藥物吸收和代謝的作用，對于病情的恢復也能夠起到幫助。