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            胳膊活動(dòng)量大,手指頭老發(fā)麻怎么回事

            2024-01-04 14:36:54      

            胳膊活動(dòng)量大,手指頭老發(fā)麻,可能與運(yùn)動(dòng)過度、運(yùn)動(dòng)姿勢不當(dāng)、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、低血糖、頸椎病等原因有關(guān)。如果該癥狀通過休息無法緩解,一般建議前往醫(yī)院,通過詳細(xì)檢查,結(jié)合臨床癥狀確診是否存在上述疾病,確診后由專業(yè)醫(yī)生采取對因治療的方法改善。

            1、運(yùn)動(dòng)過度:活動(dòng)量大導(dǎo)致胳膊以及手部長期處于勞累狀態(tài),容易影響局部正常的供血,進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)麻、無力的現(xiàn)象。

            2、運(yùn)動(dòng)姿勢不當(dāng):如果胳膊活動(dòng)量大主要是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致,如果運(yùn)動(dòng)姿勢不當(dāng),造成手部韌帶、肌肉發(fā)生牽拉,并引起局部肌肉過度緊張,易出現(xiàn)手麻、活動(dòng)受限、隱痛等癥狀。

            3、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎:通常與營養(yǎng)障礙、代謝障礙、感染因素有關(guān),因炎癥刺激,典型癥狀表現(xiàn)為四肢遠(yuǎn)端發(fā)生感覺障礙、運(yùn)動(dòng)障礙,進(jìn)而表現(xiàn)為麻木感、燒灼感、針刺感。若在此基礎(chǔ)上過量活動(dòng),可能會(huì)造成炎癥擴(kuò)散引起病情反復(fù)發(fā)作。

            4、低血糖:運(yùn)動(dòng)量比較大,且沒有及時(shí)補(bǔ)充水分和糖分,造成體內(nèi)的葡萄糖消耗過多,則會(huì)誘發(fā)低血糖。由于體內(nèi)的血糖供應(yīng)不足,易出現(xiàn)手麻、無力、出汗多等癥狀。

            5、頸椎病:通常與慢性勞損、頸椎退行性改變等原因有關(guān),由于突出的頸椎髓核壓迫周圍神經(jīng)組織,易出現(xiàn)手指放射性麻木。若在此基礎(chǔ)上大量活動(dòng),可能會(huì)造成病情進(jìn)一步加重。

            一般建議健康人群注意休息、勞逸結(jié)合、保持心情舒暢、適度運(yùn)動(dòng),來維持身體健康。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            閆振文
            擅長疾?。?/dt>
            頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經(jīng)疾病 [詳細(xì)]

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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