總是莫名其妙的發燒是怎么回事

發燒是指發熱，總是莫名其妙發熱考慮是經常劇烈運動、環境溫度過高、情志不順、飲食不規律、抵抗力下降等原因引起，由于引起發熱的原因較多，需要前往醫院進行相關的檢查明確診斷，在醫生的指導下采取針對性的干預措施。

1、經常劇烈運動：平日里喜歡劇烈運動，造成新陳代謝加快，使體內產生大量的熱量，當熱量無法及時散發，就會出現體溫升高的情況。

2、環境溫度過高：若長期生活在環境溫度過高的環境中，并且未及時脫離高溫的環境，就可能導致體內聚集過多的熱量，引起機體發熱。

3、情志不順：人在情緒低落時通常會影響身體的健康，因為長時間情緒不佳會影響人體的脾臟和肝臟正常運轉，使人體的正常機能出現障礙，從而引起發熱。

4、飲食不規律：如果經常暴飲暴食或者喜歡吃宵夜，就容易對胃腸道造成負擔，使胃腸道內的食物堆積，食物長時間堆積會逐漸發酵，使身體內部的熱量超過正常范圍，從而出現總是莫名其妙發熱，同時還伴有惡心、嘔吐等癥狀。

5、抵抗力下降：抵抗力下降的人群容易受到細菌、病毒等微生物的感染，此時會導致體溫中樞異常，出現體溫升高。

建議保持良好的生活習慣，并且適量活動、注意保暖、健康飲食，還要定期前往醫院進行健康體檢。