古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
紅薯吃多了會脹氣嗎
紅薯吃多了可能會脹氣。如果在吃紅薯后產生不良現象，建議前往醫院就診，可在臨床醫生指導下進行相應的處理措施。
紅薯屬于比較常見的一種食物，含有豐富的膳食纖維、淀粉等物質，適量食用可以促進胃腸道的蠕動。但應注意紅薯當中的淀粉以及膳食纖維含量比較高，若吃得過多很有可能會增加胃腸道的負擔，導致體內的產氣量增多。此外，紅薯當中含有消化酶，在進食后可能會對胃腸道造成刺激，使體內的積氣量明顯增多，誘發脹氣現象。
在日常生活當中需要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，以免增加胃腸道負擔誘發胃腸不適。若因紅薯吃得過多，誘發消化不良，可以在醫生指導下給予健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行緩解。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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