古熾明 副主任醫(yī)師
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打鼾常見的表現(xiàn)通常是出現(xiàn)不規(guī)律或者是比較響亮的呼吸聲,打鼾是屬于一種睡眠障礙,可能是體型肥胖或者是不良的睡姿所引起的,需要及時到醫(yī)院配合醫(yī)生做相關(guān)的檢查,比如查體檢查或者是鼻內(nèi)鏡檢查,然后再積極治療。
打鼾通常是在睡覺時呼吸道阻塞或者是狹窄所引起的,會造成呼吸道阻力增加,也會導(dǎo)致進入到呼吸道的空氣流動受到阻塞,引起咽喉部軟組織振動,從而導(dǎo)致發(fā)出響聲,影響到家人的睡眠狀態(tài),一般需要根據(jù)個人的病因做調(diào)整,比如控制體重或者是物理治療。
患者在睡覺的時候要掌握正確的睡姿,一般需要采用側(cè)臥位,避免仰臥位,以免導(dǎo)致咽喉部或者是呼吸道受到壓迫,也會導(dǎo)致睡覺打鼾的癥狀出現(xiàn)加重,還需要注意好飲食調(diào)整,做到營養(yǎng)均衡。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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