鷹嘴骨折康復肌肉萎縮怎么能恢復快

鷹嘴位于肘關(guān)節(jié)后方部位，鷹嘴骨折康復肌肉萎縮一般可通過加強飲食營養(yǎng)、適當鍛煉、熱敷或者冷敷、按摩、藥物治療等方法恢復。在恢復過程中一旦出現(xiàn)不適癥狀，如疼痛、腫脹等，建議盡快就醫(yī)處置，避免耽誤病情。

1、加強飲食營養(yǎng)：恢復的過程中需要特別注意合理的飲食搭配，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白及營養(yǎng)物質(zhì)較高的食物，如魚肉、雞蛋、純牛奶等，及時為機體提供所需營養(yǎng)物質(zhì)，利于恢復。

2、適當鍛煉：肌肉萎縮在恢復的過程中務(wù)必進行適當?shù)腻憻挘缟煺埂⑽杖龋删徑饧∪饨┯玻瑢τ诨謴陀幸欢ǖ膸椭?/p>

3、熱敷或者冷敷：恢復過程中如果出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，一般可采取冷敷的方式緩解，如果出現(xiàn)肌肉痙攣、酸痛等癥狀，通常可以選擇熱敷，能夠緩解肌肉緊張，減輕疼痛感，具體可根據(jù)自身情況進行選擇。

4、按摩：按摩不僅能夠松弛緊張的肌肉，并且在一定程度上還能夠促進血液循環(huán)，有利于肌肉萎縮恢復。

5、藥物治療：通常也可在醫(yī)生指導下使用維生素E軟膠囊、注射用環(huán)磷酰胺等藥物幫助恢復。

另外，在恢復的過程中患者也需多食用新鮮果蔬，如梨、西葫蘆等，可增強免疫力，注意休息，避免過度勞累。