不吃鹽會水腫嗎

如果只是偶爾不吃鹽，一般不會水腫，但是長期不吃鹽，可能會造成水腫，建議患者及時去正規醫院就診，可以明確具體情況，然后由專業醫生采取專業的治療方式。

1、不會：如果只是偶爾一次不吃鹽，一般不會對身體的健康造成影響，通常不會出現身體水腫。

2、會：鹽對體內的液體分布平衡有調節的作用，如果是長期不吃鹽有可能會造成身體內的細胞內外滲透壓發生改變，有可能會導致出現身體水腫的癥狀，對于自身的體質健康也會造成影響，所以在日常生活中要做到少量的攝入鹽分，每天的攝入量可以控制在6克到8克。

如果患者出現身體不適的癥狀，需要及時到醫院做相關的檢查和調整，日常生活中還需要養成良好的飲食習慣，需要做到營養均衡和合理膳食，比如蔬菜、水果、肉類等，這樣能夠及時補充體內所需的營養物質，有利于自身的體質生長發育。