膝關節做關節鏡后多久屈膝

關節鏡指的是關節鏡手術。如果是膝關節滑膜炎、前后交叉韌帶損傷做的關節鏡手術，一般3天左右就能夠適當屈膝。如果是半月板撕裂、髕骨骨折做的手術，可能需要2個月左右才能屈膝。具體情況建議到醫院咨詢醫生后，由專業醫生根據自身情況確定屈膝時間。

如果是膝關節滑膜炎，通過關節鏡手術對關節內的滑膜進行清理和切除，消除炎癥。由于關節鏡手術對關節內結構的損傷較小，術后恢復較快，所以患者通常在手術后3天左右就能夠適當屈膝。另外，如果是前后交叉韌帶損傷后，通過關節鏡手術重建或修復損傷的韌帶，也可以在術后3天左右在醫生指導下適當屈膝，促進關節內的血液循環，加快傷口愈合，促進關節功能恢復。

如果是半月板撕裂通過關節鏡手術切開膝關節進行修復，由于半月板需要一定的時間才能重新生長和愈合，因此需要2個月左右關節得到充分的穩定才能屈膝。此外，如果是髕骨骨折通過關節鏡手術，重建關節面的平整，也可能需要2個月左右骨折端相對穩定的狀態下才能屈膝。早期屈膝可能會導致骨折端移位或受力不均，影響愈合效果。

膝關節做了關節鏡手術后建議飲食保持清淡，多注意休息，期間出現不適癥狀時需要及時就醫。