得了高血壓還能恢復正常嗎

如果高血壓是后天因素造成的，并不是特別嚴重，以積極配合醫生進行治療，此時是還能恢復正常。但如果高血壓是先天原因導致的，且患病情況比較嚴重，此時可能無法恢復正常。出現高血壓后，還要積極配合醫生進行檢查并治療，防止血壓值持續升高，影響健康。

1、一般能恢復正常的情況：如果高血壓是后天因素造成的，比如熬夜、不良飲食習慣、精神壓力大等，且血壓值并不是特別高，也沒有出現明顯不適，比如頭暈、乏力等，此時可以恢復正常。建議及時從日常生活方面加以調整，比如規律作息、規律飲食、保持良好心態等。

2、一般不能恢復正常的情況：但如果高血壓是先天因素造成的，比如家族遺傳，且頻繁存在胸悶、氣促、呼吸不暢等癥狀，此時恢復的可能性相對較低，大部分人群可能無法達到恢復效果。但可以在醫生的指導下，口服硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦片等藥物治療，達到降壓效果。

平時生活中要多關注體內血壓值的變化情況，需要定期復查。同時，多根據自身狀況進行鍛煉，起到強身健體效果，還可以控制體內血壓值。