古熾明 副主任醫(yī)師
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榴蓮是一種營養(yǎng)價值較高的水果。適量食用一般不會上火,但是本身體質(zhì)偏熱,且過量食用,可能會上火。如果上火癥狀嚴重,建議到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑治療。
榴蓮富含蛋白質(zhì)、維生素、葉酸、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),如果適量食用,一般不會導(dǎo)致上火,還可以給身體補充營養(yǎng),提高免疫力,增強身體對疾病的抵抗力。
中醫(yī)認為人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛,即會上火。而榴蓮是一種熱性水果,如果本身體質(zhì)偏熱,且過量食用,可能會導(dǎo)致體內(nèi)陽氣偏盛,引起上火,出現(xiàn)口腔潰瘍、口干、鼻干等癥狀。
日常注意為了避免上火的癥狀發(fā)生,建議適量食用榴蓮,對于容易上火的人群,應(yīng)盡量不吃榴蓮。
(責(zé)任編輯:趙烈霞 )
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