化妝品過敏了臉上起小疙瘩怎么辦

化妝品過敏了一般可以通過停止使用化妝品、溫和護膚、冷敷、飲食調理、藥物治療等方法緩解癥狀。建議患者及時到醫院皮膚科就診，在醫生的指導建議下采取正確護理方法與治療措施。

1、停止使用化妝品：要及時停止使用引起過敏的化妝品，也不能使用其他化妝品，防止皮膚再次受到刺激而加重過敏癥狀。

2、溫和護膚：使用溫水或者溫和的潔面乳清潔皮膚，避免使用刺激性的洗面奶，洗臉時不能用力搓揉，以免皮膚受損。

3、冷敷：可以采取冷敷的方式，使用冰袋或冷毛巾輕輕敷在臉上，這樣能夠起到鎮靜皮膚的作用，可以緩解過敏造成的皮膚瘙癢、紅腫的癥狀。

4、飲食調理：要適當增加飲水量，可以給皮膚補充足夠的水分，有助于皮膚的水分平衡。要多吃富含維生素的蔬菜水果，比如白蘿卜、冬瓜、檸檬、草莓等，還要喝小米粥、玉米粥等粥類，有助于皮膚的恢復。要避免食用易過敏的食物，比如魚蝦、螃蟹等。

5、藥物治療：若嘗試上述方法后效果不佳，可在醫生的指導下使用局部藥物進行治療，比如丹皮酚軟膏、氟芬那酸丁酯軟膏等，若病情比較嚴重可遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等藥物進行治療。

患者不能自行濫用藥物治療，以免產生不良反應而加重病情。日常要注意規避過敏原，比如花粉、動物毛發等。