膝蓋偏向外側是怎么回事，怎么辦

膝蓋偏向外側可能和長期不良坐姿、膝外翻、缺鈣、骨關節炎、類風濕關節炎等原因有關，建議前往醫院完善相關檢查，在醫生指導下根據引起原因針對治療。

1、長期不良坐姿：如果經常有坐下時翹二郎腿的現象，可能會導致膝關節關節腔產生改變，從而會出現膝蓋向外偏、小腿肌肉外翻等現象，避免有不良坐姿行為，能夠避免上述現象發生。

2、膝外翻：是比較常見的下肢畸形，可能與生理因素、缺乏維生素D、過度肥胖等原因有關，患者通常會出現膝蓋向外翻轉、下肢不等長、步態異常等癥狀，可在醫生指導下使用矯形支具、打長腿石膏等方法改善。

3、缺鈣：鈣元素是增加骨骼密度和強度的重要營養元素，機體中的鈣元素低于正常水平時會導致骨密度和強度下降，嚴重時可能會出現骨痛、膝關節變形等現象，可在醫生指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。

4、骨關節炎：屬于一種慢性疾病，多發生于膝、髖等負重關節，目前認為可能與關節創傷、過度肥胖等原因有關，患者通常會有關節活動受限、變形、疼痛等現象，可遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、玻璃酸鈉注射液等藥物治療。

5、類風濕關節炎：屬于一種自身免疫疾病，以侵蝕性關節炎為主要癥狀表現，如果患者膝關節存在于該疾病，通常會有關節晨僵、疼痛、畸形等癥狀，需遵醫囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物治療。

患者在日常生活中應該注意養成良好的生活習慣，避免有熬夜、參與重體力勞動、酗酒等行為，能夠促進關節部位炎癥消退。