古熾明 副主任醫(yī)師
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女性晚上老是失眠可能是年齡因素、精神壓力比較大、神經(jīng)衰弱、氣血不足、抑郁癥等原因引起,建議患者去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),根據(jù)原因進(jìn)行治療,盡量不要私自治療。
1、年齡因素:女性在年齡增長之后,體內(nèi)激素水平可能會下降,伴隨失眠多夢、盜汗等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌醇片、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物治療,能夠起到調(diào)理激素作用。
2、精神壓力比較大:如果平時精神壓力比較大,也會導(dǎo)致神經(jīng)興奮,可能會出現(xiàn)失眠表現(xiàn),需要通過適當(dāng)運動改善,比如散步和跑步等,能夠轉(zhuǎn)移注意力,釋放精神上的壓力。
3、神經(jīng)衰弱:女性在出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之后,也會影響到睡眠質(zhì)量,伴隨失眠和頭痛等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、甲鈷胺片、甜夢膠囊等藥物治療,具有安神作用。
4、氣血不足:女性長期飲食不合理,導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足之后也會影響到睡眠質(zhì)量,建議遵醫(yī)囑使用人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物治療,能夠起到滋補(bǔ)氣血的作用。
5、抑郁癥:屬于精神方面疾病,可能是長期精神過度壓抑引起的,伴隨情緒抑郁和失眠等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用勞拉西泮片、艾司唑侖片、鹽酸舍曲林膠囊等藥物治療,能夠起到鎮(zhèn)靜和抗抑郁作用。
患者在治療疾病期間,需要注意改善睡眠環(huán)境,避免讓環(huán)境過度喧鬧,否則會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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