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            失眠是否能治好

            2024-01-29 17:16:22      

            失眠如果比較輕微,一般能治好,但是對于頑固性失眠或者是精神因素引起的失眠,通常不能治好,可能會出現反復發作現象,建議患者去正規醫院積極治療,才能夠緩解失眠癥狀,促進身體健康。

            1、能:如果是環境比較喧鬧或者是工作壓力較大等原因引起失眠,通常是短暫性的失眠,經過一段時間調理之后能夠好轉。

            2、不能:如果患者出現焦慮癥或者抑郁癥等原因引起的失眠,通常屬于頑固性失眠,很難治愈,但是經過有效調理,能夠使失眠癥狀得到改善??梢宰襻t囑使用佐匹克隆片、地西泮片、艾司唑侖片等藥物,可以起到鎮靜作用,能夠提高睡眠質量。

            失眠患者在生活當中也需要做到勞逸結合,還需要保持樂觀心態。在睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂,能夠轉移注意力,有利于縮短入睡時間。

            本文指導醫生:
            閆振文

            閆振文

            中山大學孫逸仙紀念醫院 神經科 副教授  副主任醫師 
            擅長疾病:
            頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經疾病 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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