古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
桂圓干吃了上火嗎
桂圓干少量的吃不會上火，但是過量的吃有可能會上火，如果患者在吃了之后出現了身體不適的癥狀，應及時到醫院完善相關的檢查和治療。
1、不會：如果只是少量的吃一些桂圓干，一般是不會導致上火的，里面含有豐富的營養物質，比如維生素或者是礦物質、蛋白質等，能夠及時滿足身體所需要的多種營養物質，同時還能夠達到補氣血和安神的作用。
2、會：如果是過量的吃桂圓干，桂圓干性平，有可能會導致出現上火，出現咽喉腫痛、大便干燥、煩躁不安、小便顏色發黃等癥狀，所以在吃的時候要控制好攝入量，以免對身體帶來傷害。
在日常生活中還需要注意好飲食調理，需要做到多樣化的飲食，可以適當的吃一些蔬菜、水果、肉類、豆制品、奶制品等，有利于營養物質的滿足，還能夠達到促進體質生長發育的效果。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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