古熾明 副主任醫(yī)師
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宮寒忌口的食物包括綠豆、西瓜、柿子、螃蟹、冰淇淋等寒涼食物,宮寒通常是女性子宮受到寒涼刺激后而引起的,通常會(huì)伴有月經(jīng)不調(diào)和手腳冰涼的癥狀,建議患者前往醫(yī)院就診,配合醫(yī)生進(jìn)行有效調(diào)理,有助于恢復(fù)。
1、綠豆:屬于寒涼性食物,本身有宮寒的患者要避免吃綠豆,以免會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。
2、西瓜:是一種常見(jiàn)到的寒性水果,宮寒的患者在日常生活當(dāng)中要減少吃西瓜。
3、柿子:柿子屬于涼性水果,在患病期間過(guò)量吃柿子會(huì)引起宮寒加重,痛經(jīng)也會(huì)加重。
4、螃蟹:宮寒的患者要避免吃螃蟹,因?yàn)轶π肥潜容^寒的海鮮產(chǎn)品,容易導(dǎo)致患者疾病加重。
5、冰淇淋:是比較寒涼的食物,本身宮寒的患者應(yīng)該避免吃,避免會(huì)有腹痛加重癥狀。
宮寒需要多注意腹部保暖,可以熱敷和按摩,有幫助恢復(fù),在日常飲食上可以喝些姜糖茶、小米粥等溫?zé)崾称贰?/p>
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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