絕經(jīng)第一個(gè)月有啥感覺

絕經(jīng)第一個(gè)月可能會(huì)出現(xiàn)潮熱、易激動(dòng)、血壓升高、月經(jīng)周期縮短、睡眠質(zhì)量下降等感覺。如果癥狀嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療。

1、潮熱：絕經(jīng)后通常卵巢功能會(huì)逐漸衰退，使體內(nèi)雌激素水平下降，影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致潮熱的出現(xiàn)。

2、易激動(dòng)：雌激素在調(diào)節(jié)情緒方面起著比較重要的作用，體內(nèi)雌激素水平下降，可能會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)易激動(dòng)、易怒等情緒變化。

3、血壓升高：當(dāng)雌激素水平下降時(shí)，血管的舒張功能可能受到影響，導(dǎo)致血壓升高。

4、月經(jīng)周期縮短：由于卵巢的功能逐漸衰退，激素分泌減少會(huì)使子宮內(nèi)膜發(fā)育異常，導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律。

5、睡眠質(zhì)量下降：體內(nèi)激素的變化可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡受到影響，引發(fā)睡眠障礙。

日常注意保持健康的生活方式，同時(shí)圍絕經(jīng)期女性也要關(guān)注自己的身體狀況，定期體檢，尤其需要關(guān)注乳房、骨骼、心血管、婦科等方面的健康問題。