轉氨酶升高的警示：肝臟健康的紅燈與應對之道

轉氨酶是我們體內肝臟細胞中的一種重要酶類，它和我們的健康息息相關。當體檢報告上赫然出現“轉氨酶升高”的字樣時，你是否開始擔心起自己的健康？下面，讓我們一起了解轉氨酶升高的含義、危害以及應對方法。

一、轉氨酶升高的含義與危害

轉氨酶一般包括谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶，兩種轉氨酶的正常值通常都是0~40U/L。當體檢報告上顯示轉氨酶升高時，這通常意味著肝臟細胞受到了一定程度的損傷或炎癥。肝細胞受損后，會釋放轉氨酶到血液中，導致血液中的轉氨酶水平升高。

轉氨酶升高的危害：

肝臟受損：轉氨酶升高是肝臟受損的直接表現，可能意味著肝臟出現了炎癥、纖維化或肝硬化等病變。長期的高轉氨酶水平可能導致肝臟功能逐漸下降，甚至發展為肝功能衰竭。

全身癥狀：轉氨酶升高的人可能會出現乏力、食欲不振、腹脹、惡心等癥狀。這些癥狀不僅影響日常生活和工作，還可能加重心理負擔。

其他器官受累：肝臟作為人體的重要解毒器官，一旦受損，其他器官也可能受到波及。例如，腎臟、心臟等器官可能因肝臟功能下降而受損，導致全身健康狀況下降。

二、轉氨酶升高的原因及解決方法

1、藥物性肝損傷：某些藥物，如抗生素、抗腫瘤藥等可能對肝臟產生毒性作用，導致轉氨酶升高。解決方法是停用或更換這些藥物，并在醫生指導下使用保肝藥物進行輔助治療。

2、病毒性肝炎：如乙肝、丙肝等病毒性肝炎會導致肝細胞受損，會導致轉氨酶迅速且顯著增高，并出現食欲減退、黃疸等肝功能損害的癥狀，此時需遵醫囑使用恩替卡韋分散片、阿德福韋酯膠囊等抗病毒藥物進行治療。

3、脂肪肝：長期攝入高脂肪食物或缺乏運動可能導致脂肪肝，進而引起轉氨酶升高。通過增加蔬菜和水果的攝入量，減少油脂和糖分的攝入，規律作息、適度運動等手段使轉氨酶恢復正常，也需遵醫囑使用保肝降酶類藥物，如甘草酸二胺膠囊、護肝片、雙環醇片等。

4、膽道問題：膽道梗阻、膽結石等膽道問題也可能導致轉氨酶升高。可能需要手術干預如取石或膽道引流術。在肝硬化晚期，必要時考慮肝臟移植。此外，每3-6個月進行一次肝功能檢查以跟蹤轉氨酶變化也是非常重要的。

5、避免自行用藥：不要隨意服用可能損傷肝臟的藥物或保健品。所有治療都應在醫生指導下進行以確保安全有效。

理解這些信息并采取實際行動是保護肝臟健康的關鍵。請務必與醫生密切合作，制定個性化的管理計劃。如果你對此有疑問或想要分享自己的經驗，歡迎在下面留言一起探討健康之道。