晚上睡覺老是做噩夢是什么原因

晚上睡覺老是做噩夢可能是工作壓力過大、受到虐待、閱讀恐怖故事、抑郁癥、孤獨癥等原因引起的，建議及時前往當地正規醫院，在專業醫生的幫助下查明具體引起原因，再根據引起原因進行相應的治療。

1、工作壓力過大：如果平時工作的壓力比較大，可能會精神過度緊張出現晚上睡覺做噩夢的現象。

2、受到虐待：如果在生活中長期受到他人的虐待，可因過度恐懼出現噩夢的情況。

3、閱讀恐怖故事：一些年齡較小的兒童如果在睡覺前閱讀恐怖故事，可能會使大腦皮層受到刺激，從而出現睡覺時做噩夢的現象。

4、抑郁癥：屬于一種心理障礙疾病，該疾病的患者在病情嚴重時可出現經常做噩夢、反應減慢以及心情低落等癥狀。

5、孤獨癥：屬于一種廣泛性發育障礙疾病，臨床中多以兒童患者居多，部分兒童患者可因神經發育異常出現做噩夢的癥狀，同時出現伴刻板行為、交流障礙等現象。

經常做噩夢的人群在日常生活中應注意保持健康的作息習慣，避免在睡覺前觀看過于恐怖的電影，可在睡前喝一杯溫牛奶幫助預防做噩夢。