為你揭秘，骨質增生疼痛解決最好辦法

作為醫生，經常會聽到患者說骨關節疼痛，那么告訴你，很有可能是患有了骨質增生，也會出現疼痛，如果在沒有及時進行治療的情況下，也會降低生活的質量，影響工作。

骨質增生疼痛并不可怕，選對方法事半功倍，那么就讓我給大家講解骨質增生疼痛到底應該怎么解決呢。

1：熱敷：可以用毛巾對患處進行熱敷，溫度需要保持在35℃到40℃之間，每次需要5分鐘到10分鐘，可以緩解疼痛。

2、體重控制：適當運動鍛煉，比如慢走和跑步等，能減輕體重，降低對關節的負擔。

3、藥物治療：可以使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等，能夠減輕炎癥，能緩解疼痛。

在患有骨質增生疾病之后，治療比較重要，但是預防也極為重要，預防措施主要如下：

1、注意保暖：氣溫下降之后，要及時增添衣服，防止受到冷空氣的侵襲。

2、劇烈運動：骨質增生疼痛患者不要做劇烈運動，比如長跑、踢球等，容易加重骨關節負擔。

3、飲食：多吃含鈣食物，有蝦皮和蝦米等，具有補鈣效果。

在骨質增生疼痛癥狀比較嚴重的情況下，通過以上這幾種治療之后，并沒有得到緩解，也出現了關節畸形或者是功能障礙，需要配合醫生做關節鏡手術和截骨矯形手術等治療。