牙齦發炎腫痛，教你4個消炎妙招

口腔問題一直都對大家的日常生活影響很大，尤其是牙齦發炎腫痛，那種滋味不僅吃飯不香，連說話都可能受影響。別著急，下面就教你 4 個消炎妙招，助你緩解痛苦。

1、冷敷

對于部位局限的牙齦腫痛，可使用毛巾等物品包裹冰塊冷敷于牙齦腫痛位置對應的面部，促進毛細血管收縮，減少白細胞和血細胞在組織液中繼續滲出，從而緩解牙齦部的腫脹、疼痛等癥狀。

2、進行牙齦溝沖洗

可以進行牙齦溝沖洗緩解牙齦部的腫脹疼痛，一般可以用鹽水進行沖洗，用鹽水進行牙齦溝沖洗后，就可以將牙齦溝內的食物殘渣、軟垢、牙菌斑都沖洗出來。再外用碘甘油，就可以起到控制細菌感染的作用。

如果有條件，最好采用雙氧水、鹽水進行交替沖洗。雙氧水可以釋放氧離子，改變牙齦溝內的厭氧環境，就可以殺滅牙齦溝內的厭氧菌，控制牙齦炎癥，也就控制了牙齦的腫脹和疼痛。

3、藥物治療

可遵醫囑選擇對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體類抗炎藥，或聯合抗厭氧菌藥物，如硝基咪唑類藥物，起到抗炎、消腫的作用，可以緩解牙齦腫脹、疼痛癥狀，以及牙疼引起的惡心、嘔吐等不良反應。

4、就醫治療

牙齦腫痛還需根據引發的原因不同，進行后續對因治療，如急性牙周炎引起的牙齦腫痛，需要進行盲袋沖洗、上藥；牙髓炎等疾病引起的牙齦腫痛，需要進行根管治療；嚴重感染引起的牙齦腫痛，需要及時前往醫院進行切開引流等。

如果牙齦發炎腫痛的情況持續時間較長，或者伴有發熱、面部腫脹等嚴重癥狀，一定要及時就醫，進行專業的檢查和治療，以免延誤病情。同時，保持良好的口腔衛生習慣，定期洗牙、刷牙，是預防牙齦發炎腫痛的關鍵。