甲溝炎不用慌，自我處理小貼士！

生活中，甲溝炎時有發生，給不少人帶來困擾。指甲縫里的疼痛紅腫，不僅影響日常生活，還可能引發更嚴重的問題。那么當不幸患上甲溝炎，究竟該采取哪些措施應對？又如何在日常生活中預防它的發生？下面為您詳細解答。

一、得了甲溝炎怎么辦？

1、一旦確定得了甲溝炎，需要立即對腳的里里外外洗一遍，并擦干凈后涂抹高錳酸鉀或碘伏消炎殺菌。同時不要吃一些過辣過咸的食物。

2、如果是甲溝炎癥狀很輕微的話，可以涂抹一些抗生素藥膏如紅霉素軟膏或鹽酸特比萘芬乳膏消炎殺菌即可。

3、如果是甲溝炎癥狀很重的話，我們在涂抹藥膏之前，就需要去醫院做切開引流手術，并涂抹藥膏治療。

二、如何預防甲溝炎？

1、保持手部和足部清潔干燥：經常洗手、洗腳，并確保在接觸水后徹底擦干。避免長時間泡在水中，尤其是在公共場所如游泳池、浴缸等地方。

2、避免剪傷或損傷指甲周圍的皮膚：不要用指甲或其他物品刮擦或擠壓指甲周圍的皮膚，以免引起創傷和感染。

3、注意個人衛生：不與他人共用毛巾、鞋子、襪子等個人物品，以免交叉感染。

4、避免過度修剪指甲：不要過度修剪指甲，尤其是不要將指甲修得太短或太圓，以免刺激指甲周圍的皮膚。

5、增強免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，可以增強身體免疫力，減少感染的風險。

遵循以上建議，可以有效地預防甲溝炎的發生。如果已經出現甲溝炎的癥狀，如疼痛、紅腫等，應及時就醫并接受相應的治療。