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            化療后難受,你一定要知道的幾點!

            2024-03-10 17:38:29      

            今天在住院部遇到一個化療患者,“”醫生,我前兩天做了化療,現在全身骨頭疼,走路都感覺腿軟,每天都在嘔吐,吃了吐,不吃也吐,食欲全無,胸口和肚子不舒服。想知道要怎么緩解這些癥狀”。我就建議一些方法,讓他回家也可以做。他復診的時候說癥狀好很多,很是感謝我,我今天就分享一下那些治療小妙招。

            化療藥物在殺傷癌細胞的同時,臨床上會出現很多毒副反應,如惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、脫發等,這些副作用給患者帶來很大的痛苦。

            1、調整飲食,多吃以下十種食物

            多吃雞胸肉、魚、蒸蔬菜、紅薯、燕麥、紅棗、豆腐、核桃、瘦肉湯、水果。

            ①清蒸鱸魚:鱸魚洗凈改刀,放入適量米酒、蔥段、姜片腌制10分鐘,水開放入魚,蓋上蓋子,大火蒸12分鐘左右;出鍋把蒸出來的水倒掉,放2-3勺蒸魚豉油、蔥絲,最后淋上熱油即可。

            ②手撕雞胸肉:雞胸肉用姜片水浸泡去腥,碗中放入蔥花姜蒜末+白芝麻,淋上熱油,再加入少許糖+少許醬油,檸檬汁加適量開水,攪拌均勻即可。盤子里放蔥姜雞胸肉,水開上鍋蒸20分鐘。撕成小塊,倒入靈魂蔥油汁即可。

            2、調節情緒,保證休息

            化療后應放寬心態,保持心情愉悅,調整良好的作息習慣,每天保持8小時以上的睡眠,能夠改善化療引起的身體乏力以及身體不適感。

            3、適當按摩緩解

            ①按壓足三里,位置在膝蓋外側凹陷處往下約四指寬處。用指腹以畫圓方式按壓,帶酸脹感為宜,每次15下,每天按2、3次,可增強食欲,緩解疲勞等癥狀。

            ②按內關穴,手掌向上,約三橫指距離,兩筋之間凹陷處。用大拇指指端稍加用力按壓,搭配深呼吸,持續3-5分鐘,按摩內關穴位可止吐理氣。

            4、定期復檢

            化療后一般一個月后要進行復檢,觀察病情的變化以及身體的恢復情況。

            對惡性疾病是一個長期的過程,只有堅持不放棄,健康的曙光就在前方!

            本文指導醫生:
            朱希山
            擅長疾病:
            肺癌、結腸癌、胃癌、直腸癌、乳腺癌、食管癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌、卵巢腫瘤、肝癌、胰腺癌、膽道腫瘤、... [詳細]

            (責任編輯:趙烈霞 )

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