尿微量白蛋白，揭秘你的“腎臟秘密”

今年公司體檢項目比往年增加了尿微量白蛋白檢測，好奇下它是什么，平時需要注意什么。今天和大家一起聊聊，分享一下檢測的注意事項和正常值，讓我們一起揭開腎臟的秘密。

尿微量白蛋白，是一種微量的蛋白質，正常情況下含量非常低，數值通常在10-30 mg/L之間，具體可能會因實驗室設備和檢測方法的不同而有所差異。然而，當腎臟出現問題時，尿中液的含量會隨著升高。因此，尿微量白蛋白的檢測對于早期發現腎臟疾病具有重要意義。

尿微量白蛋白檢測需要注意什么呢？

1.選擇合適的檢測時間：一般來說，晨尿較為濃縮。所以，大家在進行檢測時，可以選擇晨尿進行采樣。

2.正確收集尿液：檢測機構也提供采集及儲存容器，在使用的時候一定要按要求正確收集，避免污染尿液。

3.遵循醫生建議：非體檢時，可以在進行檢測前先咨詢醫生，了解檢測的必要性以及可能產生的結果。

4.注意飲食：檢測前要注意飲食，避免食用高蛋白食物，以免影響檢測結果。

5.避免劇烈運動：在檢測前，避免劇烈運動，以免影響尿液中的含量。

希望大家能重視這一檢測，關注自己的腎臟健康。如果檢測結果異常，一定要及時就醫，聽取醫生的建議，保護自己的腎臟。