鼠標手治療方法大揭秘，輕松告別手部困擾！

鼠標手是一種常見的疾病，一位程序員因指頭麻木和疼痛來到門診，說最近在敲鍵盤的時候，總是感覺麻木無力，想要尋求我的幫助，在經過體格檢查之后，診斷為鼠標手，我還制定了一些調理方案。下面我就為大家科普一下有關鼠標手的問題。

鼠標手的治療方法有哪些？

1、注意休息：如果出現明顯疼痛，一定要注意休息，減少腕關節的活動。

2、口服藥物：可以在醫生的指導下服用谷維素片、甲鈷胺片等藥物治療，具有營養神經的效果，減輕神經受損程度。

3、手術治療：若患者的癥狀比較嚴重，可以選擇傳統開放性的腕管減壓術或者是內鏡下腕管松解減壓術等方式治療，并且要做好術后護理工作。

鼠標手的日常調理有哪些？

1、按摩：可以使用另一只手的拇指或者是食指，對另一只手進行揉捏，每次各做10秒鐘，平穩呼吸。

2、熱敷：可以準備40℃左右的溫水，浸濕毛巾，然后可以對患處進行熱敷，有利于促進血液循環，改善疼痛和腫脹。

如果出現鼠標手的相關癥狀，一定要及時到骨科或者是手足外科就診，平時還要注意保暖和休息。