告別白發！調理與根治秘籍大公開！

半年前，有一位中年女性患者帶著他的焦慮來到我的門診，因為白頭發比較多，影響到美觀。通過內分泌檢查，存在內分泌失調情況，我給患者開了藥物治療癥狀有所改善。今天為大家科普一下白頭發的調理方法和日常注意事項

白頭發怎樣調理?

1、一般治療：患者可以吃黑芝麻，黑豆等食物，當中含有豐富蛋白質維生素，能夠補充身體所需要的營養，還能夠改善白頭發。

2、藥物治療：如果存在內分泌失調的情況，可以在醫生指導下使用加味逍遙丸、烏雞白鳳丸等藥物進行治療。

3、物理治療：患者可以讓專業醫生針灸促進氣血運行，改善白頭發癥。

白頭發需要注意什么？

1、規律作息：患者要注意休息，保證足夠睡眠時間，每天晚上要有8個小時的睡眠。

2、精神調節：患者平時要保持良好的心態，避免過度焦慮或緊張，以免導致內分泌失調，加重白發癥狀。

3、頭皮護理：患者要做好頭皮護理工作，可使用溫和無刺激性洗發水，避免使用具有刺激性洗發水，對頭皮造成刺激。

患者在外出時要做好防曬措施，避免紫外線長時間照射，可以使用遮陽傘或戴遮陽帽。