絞股藍為何被戲稱“短命茶”？飲用注意事項揭秘

記得去年夏天，我興致勃勃地買了絞股藍茶，希望能通過它改善身體狀況。但沒想到，喝了幾天后，竟然出現了胃部不適的癥狀。經過一番了解，我才發現原來絞股藍并非人人都能喝。

其實，絞股藍本身是一種具有很高藥用價值的植物，能夠消炎解毒、止咳祛痰。但是，由于其性味苦寒，對于某些體質的人來說，長期大量飲用可能會對身體造成不良影響，因此才有了“短命茶”的戲稱。

那么，哪些人不宜飲用絞股藍呢？

1.脾胃虛寒者慎飲：脾胃虛寒的人通常表現為食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。絞股藍的苦寒性質可能會加重這些癥狀。

2.低血壓患者不宜：絞股藍具有一定的降低血壓的作用，低血壓患者飲用后可能會導致血壓過低，出現頭暈、乏力等不適。

3.孕婦及哺乳期婦女：孕婦和哺乳期婦女的體質較為特殊，絞股藍作為中草藥，其安全性和有效性在這些人群中尚未得到充分驗證。

除了上述人群外，其他人在飲用絞股藍時也需要注意以下幾點：

1.控制飲用量：即使是適合飲用絞股藍的人群，也不宜過量飲用。建議每天飲用1-2次，每次適量即可。

2.避免空腹飲用：絞股藍的苦寒性質可能對胃黏膜造成刺激，因此最好在飯后半小時至一小時內飲用。

3.注意藥物相互作用：如果你正在服用其他藥物，特別是處方藥，建議先咨詢醫生或藥師，了解絞股藍是否可能與這些藥物產生相互作用。

總之，絞股藍雖然具有很高的藥用價值，但并非人人適宜。在飲用前，我們需要了解自己的體質和健康狀況，謹慎選擇。