鼻炎真相揭秘：原因、癥狀與應對策略全解析！

我在上午剛上班的時候，有一位患者來到我的診室，最近總是感覺鼻子不通氣，經(jīng)過檢查之后確定是患上了鼻炎。我讓他吃那一些藥物，等到炎癥消退之后，再更換其他藥物治療。那么我想要借此病例和大家分享一下鼻炎的護理注意事項是什么？

鼻炎的原因是什么？

1、遺傳因素

如果家族中有患上鼻炎的患者，導致子女患上鼻炎的幾率增加。

2、病毒感染

沒有做好局部護理工作，在遭受病毒感染之后，也有可能會誘發(fā)鼻炎。

3、接觸過敏原

本身體質比較敏感，在接觸過敏原之后，比如粉塵、花粉，也有可能會造成過敏性鼻炎。

鼻炎的日常護理措施

1、遠離過敏原

部分鼻炎患者可能是接觸過敏原導致的病情發(fā)作，比如塵螨、植物花粉，需要及時遠離過敏原，避免病情發(fā)作。

2、合理飲食

在平時一定要做到合理飲食，比如多吃蘋果、香蕉、菠菜、黃瓜等食物，可以補充身體處于營養(yǎng)，提高免疫力。

3、做好保暖

鼻炎患者在平時需要做好保暖措施，避免受涼，可以根據(jù)天氣變化適當?shù)奶砑右挛铮谕獬鰰r建議佩戴口罩。

4、適當運動鍛煉

平時可以適當進行運動鍛煉，通過運動能夠提高身體免疫力，對于病情恢復有一定的幫助。

在平時盡量不要挖鼻孔，還應保持鼻部的清潔衛(wèi)生，減少對皮膚刺激，癥狀基本上能夠得到緩解。