飲酒后胃痛探源及應對之道

在一次深夜急診值班中，我接診了一位因飲酒后反復出現胃部隱痛的中年男子。他坦言自己經常參加商務應酬，飲酒成了家常便飯，近日來每次酒后都會覺得胃部不適，隱隱作痛。這成為了一個很好的案例，引導我們深入探討飲酒與胃痛之間的關聯及其防治措施。

一、喝酒后胃痛的原因：

1.直接刺激：酒精是強烈的胃黏膜刺激物，可導致胃黏膜充血、水腫甚至糜爛，從而引發胃痛。

2.抑制胃酸分泌：酒精起初會抑制胃酸分泌，但隨后會引起胃酸大量分泌，破壞胃黏膜屏障，造成胃痛。

3.影響胃腸道運動：酒精會影響胃腸道正常的收縮和舒張運動，導致胃腸道功能紊亂，進而引發胃痛。

4.合并飲食不當：飲酒時常伴隨著大量進食油膩、辛辣食物，這些食物本身也會加重胃部負擔，與酒精共同作用導致胃痛。

二、如何緩解飲酒后胃痛：

1.即時處理：酒后一旦出現胃痛，首先應停止飲酒，改喝溫開水或淡鹽水，以稀釋胃內的酒精濃度，減輕胃黏膜刺激。

2.調整飲食：選擇易消化、不刺激的食物，如稀粥、蒸蛋等，避免油膩、辛辣和過冷過熱食物。

3.藥物緩解：藥店有一些非處方藥可用于緩解胃痛，如鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑，但請在藥師或醫生指導下使用。

4.休息調整：保證充足的休息，減少精神壓力，有利于胃腸道功能的恢復。

三、長期飲酒可能引發的胃部疾病：

1.慢性胃炎：長期飲酒易導致胃黏膜持續受損，演變為慢性胃炎，嚴重時可能出現萎縮性胃炎。

2.胃潰瘍：酒精破壞胃黏膜防御機制，加上胃酸侵蝕，易引發胃潰瘍，嚴重時可能并發出血或穿孔。

3.胃癌風險增加：長期大量飲酒被認為是胃癌的獨立危險因素之一，可引發胃黏膜病變，增加患胃癌的風險。

4.功能性消化不良：長期飲酒還可能影響胃腸道神經肌肉的功能，導致功能性消化不良。

經過詳細的問診和檢查，診斷為酒精引起的急性胃炎，并對其進行了相應的治療和生活建議調整。如今，該男子的胃痛癥狀已明顯緩解。

總結起來，飲酒后出現胃痛是個不容忽視的健康警示。為了保護胃部健康，應適量飲酒，避免空腹飲酒和酒后暴飲暴食。對于反復出現的胃痛癥狀，務必及時就醫，查明原因并接受專業治療。同時，養成良好的生活習慣，重視飲食調理，才是長久之策。