胃息肉切除后的“護胃經”

在一次術后隨訪中，我遇到了一位剛完成胃息肉切除術的患者老李。他頗為擔憂地問我：“醫生，這胃息肉切了還會再長出來嗎？我該怎么做才能讓它不再復發？”我微笑著安慰他：“老李，別擔心，只要咱們做好幾件事，就能大大降低復發的風險。”半年后，老李按照建議進行健康管理，復查結果顯示胃內并無息肉再生，他滿意而安心地繼續著他的“護胃經”。

一、胃息肉切除后如何預防復發？

1、定期胃鏡復查：初次切除后一年內復查一次，若無異常，此后可每2-3年復查一次。對于多發性息肉、腺瘤性息肉、直徑>2cm息肉或伴有家族性息肉病的患者，復查間隔應更短。

2、藥物輔助：根據病因和個體情況，可能需要長期服用質子泵抑制劑（如奧美拉唑）、胃粘膜保護劑或抗生素。

3、生活習慣調整：戒煙限酒，煙草和酒精可刺激胃黏膜，增加息肉復發風險。保持良好的作息規律，避免過度勞累，有助于維護胃部健康。

4、飲食調整：飲食要清淡，避免過于油膩、辛辣、刺激性食物；多吃蔬菜、水果，增加膳食纖維的攝入；避免暴飲暴食；注意飲食衛生，避免食用變質、污染的食物；餐前洗手，細嚼慢咽，養成良好的飲食習慣。

二、胃息肉需要定期做哪些檢查？

1、胃鏡檢查：最為直接且準確的復查手段，能直觀觀察胃黏膜狀態，及時發現新生息肉。

2、幽門螺桿菌檢測：對于曾感染或存在感染風險的患者，定期進行呼氣試驗或糞便抗原檢測，以監控感染狀況。

3、血液檢查：如血常規、腫瘤標志物（如CEA、CA19-9）等，作為輔助評估工具。

總之，胃息肉切除后的保養與預防需要從多方面入手，形成良好的生活方式。同時，定期進行相關檢查，及時發現并處理潛在問題，才能有效預防胃息肉的復發。老李的經歷便是最好的例證，只要遵循科學的“護胃經”，便能讓胃息肉無處藏身，守護胃部長久安康。