晚上剪指甲是否會影響健康？

那天晚上，我窩在床上刷劇，無意間瞥見自己的指甲長得出奇，心想：“反正閑著也是閑著，不如趁現在修剪一下吧。”剛拿起指甲剪，老媽的一句話突然在耳邊回響：“晚上剪指甲會招來晦氣。”嚇得我手里的剪刀差點掉地上。這迷信說法到底靠譜嗎？晚上剪指甲真的影響健康嗎？一番探究后，我決定來給大家好好講講這剪指甲的“門道”。

一.迷信說法大揭秘

1.招晦氣？真相：無稽之談

這個說法源于某些地方的傳統觀念，認為晚上剪指甲容易“剪掉好運”。然而，從科學角度看，時間與剪指甲的好壞并無直接關聯，純屬心理暗示。

2.引發疾病？真相：不會直接導致健康問題

有些人擔心夜間光線差，剪指甲時易傷到手指，從而引發感染。的確，光線不佳可能增加剪傷風險，但只要操作得當，完全不必擔憂健康問題。

二.如何安全正確剪指甲

1.光線充足

不論白天黑夜，確保剪指甲時周圍光線明亮，看得清楚才不易出錯。夜晚可用臺燈或手機自帶的手電筒輔助照明。

2.工具清潔鋒利

指甲剪要定期消毒，保持刃口鋒利，鈍剪刀不僅剪起來費勁，還易造成邊緣不平整，增加劃傷幾率。

3.剪法講究

平剪：指甲兩側應與甲床齊平，避免剪成尖角，以防劃傷皮膚。

修整邊緣：用指甲銼輕輕打磨指甲邊緣，去除毛刺，使其光滑圓潤。

輕柔對待：別用力擠壓或拉扯指甲，尤其是甲溝部位，以免引起炎癥。

4.傷口處理

萬一剪傷，及時用碘伏消毒，涂上抗菌藥膏，并貼上透氣性好的創可貼，防止感染。

晚上剪指甲，既不會帶來晦氣，也不會直接影響健康。只要遵循上述安全剪指甲的方法，無論何時何地，你都可以放心修剪。記住，科學理性才是破除迷信、護航健康的最佳利器。下次再有人跟你說“晚上剪指甲不好”，你就笑而不語，默默展示你那雙修剪得恰到好處的漂亮指甲吧。