三大“良藥”攻克躁狂癥：你知道嗎？

我在過去一年里經歷了一段痛苦的躁狂期。起初，我表現出異常亢奮，連續幾周幾乎不需要休息，思維跳躍，計劃眾多卻難以持久執行，還伴隨著情緒高漲和自信心爆棚的表現。這種狀態持續了大約三個月，嚴重影響了我的工作和人際關系。

在家人和朋友的勸說下，我最終決定尋求專業幫助。精神科醫生經過詳細的病史詢問、心理評估以及一些必要的實驗室檢查后，確診我患有雙相情感障礙躁狂發作階段。醫生強調，藥物治療是控制躁狂癥急性發作的關鍵手段，并介紹了治療躁狂癥常用的三大藥物類別：心境穩定劑、抗精神病藥物以及抗抑郁藥（用于預防抑郁發作），同時強調個體差異，會根據我的具體病情制定個性化治療方案。經過一段時間的配合治療，我的狀況得到了改善，以下是我總結的經驗。

1.遵醫囑按時服藥

建立服藥日程表：每日按照醫生開具的處方和用藥時間準時服藥，例如早上起床后、午餐后和睡前各一次。

記錄服藥日記：詳細記錄每次用藥時間和劑量，便于自我監控和及時向醫生反饋。

定期復診與監測：每月至少就診一次，進行血藥濃度檢測和生理指標評估，根據病情變化調整治療方案。

2.理解和應對藥物副作用

學習藥物知識：了解所服用藥物的主要作用、可能出現的副作用及其應對措施，如手抖可能是鋰鹽的副作用，可與醫生溝通是否需要調整劑量或添加輔助藥物。

密切觀察體征變化：一旦出現不適癥狀，如體重變化、口干、便秘等，及時與醫生溝通，不可擅自停藥或增減劑量。

3.配合非藥物治療手段

心理咨詢與療法：在藥物治療的基礎上，參加認知行為療法或心理動力療法，提升自我認知和情緒管理能力。

規律作息與生活方式改變：保持良好的睡眠質量，進行適度運動，減少刺激性因素，如酒精、咖啡因等。

對待躁狂癥這樣的精神疾病，首要的是積極面對、科學治療。每一位患者在醫生的指導下，嚴格遵循藥物治療方案，同時配合適當的心理疏導和支持，定能更好地管理和控制病情。在此，我也鼓勵所有面臨相似困境的朋友，勇敢邁出第一步，主動求醫問藥，并在治療過程中不斷調整適應，相信一定能夠戰勝躁狂癥，回歸正常生活。再次強調，任何治療決策都應在專業醫生指導下進行。