晚上睡覺喉嚨干白天沒事怎么回事，怎么辦

晚上睡覺喉嚨干白天沒事通常與空氣干燥、飲食刺激、扁桃體炎、過敏、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因有關。一般建議患者前往醫院就診，由專業醫生通過詳細檢查排除疾病因素，以免耽誤治療時間，而對于確診疾病者需要對因治療。

1、空氣干燥：晚上睡覺的環境過于干燥，很容易引起喉嚨干，而在白天適當說話或者喝水后即可改善。建議保持室內溫濕度適宜，可以通過使用加濕器或者開窗通風的方法來解決。

2、飲食刺激：如果睡覺前過多吃辣椒、芥末等刺激性的食物，很容易刺激咽喉部黏膜出現發干的癥狀，而在白天適當吃清淡食物后即可改善。因此，需要減少刺激性食物的攝入，來預防癥狀反復發作。

3、扁桃體炎：通常與感染因素、免疫因素有關，由于炎癥刺激可出現喉嚨干的現象，尤其在晚上身體處于靜息狀態時比較明顯。通常可以遵醫囑選用金蓮花顆粒、阿奇霉素片等藥物進行抗炎治療。

4、過敏：如果對室內的花粉、塵螨過敏，通常在晚上睡覺時有可能會引起喉嚨干的現象，而在白天遠離該環境后癥狀可得到改善。通常需要明確具體的過敏原，避免接觸過敏原屬于治療癥狀的基礎。

5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：一般與肥胖、上氣道多水平解剖結構異常等原因有關，典型癥狀表現為睡眠打鼾、晨起口干、頭痛等。一般需要調整飲食結構，飲食以清淡為主，配合適當的有氧運動，改善肥胖癥狀，或遵醫囑通過無創正壓通氣治療來治療。

如果該癥狀持續不能緩解，需要患者引起重視。且在平時還要多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果。