坐著肚子大站起來小怎么回事，怎么辦

肚子是指腹部，坐著腹部大站起來小，考慮和飲食影響、脂肪堆積、皮膚松弛、消化不良、便秘等原因有關。為明確具體的情況，建議前往醫院就診，并在臨床醫生指導下進行相應處理措施。

1、飲食影響：如果進食紅薯、土豆等容易產氣的食物，很有可能會導致體內的積氣量增加，坐著時腹部可能會更加明顯。需要調整個人飲食習慣，保持多元化飲食。

2、脂肪堆積：對于本身肥胖的人群，較多脂肪堆積在腹部后也會出現腹部大現象，可以通過減少高脂肪、高熱量食物的攝入量，以及積極運動來進行減肥。

3、皮膚松弛：對于之前比較肥胖的人群，在減肥后可能會出現皮膚堆積松弛的現象，坐著時腹部一般比較明顯，站起來時腹部處于下墜的現象一般不明顯。可以通過加強體育鍛煉，提高皮膚的彈性，改善此種現象。

4、消化不良：對于本身存在胃腸功能異常者，在進食后可能會導致食物無法正常消化吸收，引起腹脹，還可伴隨腹痛、飲食量減少等現象。可以在臨床醫生指導下，給予乳酸菌素片、健胃消食片等藥物緩解。

5、便秘：對于本身存在便秘的人群，也可能會出現腹部增大，通常和糞便長時間在胃腸道內堆積有關?？梢酝ㄟ^按摩腹部的方法促進腸道蠕動，還可在臨床醫生指導下，給予乳果糖口服溶液、開塞露等藥物進行緩解。

平時需要養成良好的生活習慣避免暴飲暴食，還可以結合個人身體情況，適當進行體育鍛煉，提高身體的免疫能力。