牙齒里掉出小石頭怎么回事

牙齒里掉出小石頭一般指的是牙結石出現了脫落，可能與口腔衛生不佳、牙結石自然老化、飲食因素、刷牙用力過猛或患有齲齒等因素有關。如果此時伴隨有牙痛、牙齦腫脹等癥狀產生，應及時到醫院就診，在醫生指導下明確具體原因，然后進行治療。

1、口腔衛生不佳：平時不注意口腔衛生，牙縫中的食物殘渣與細菌混合形成牙菌斑附著在牙齒上時，會逐漸形成牙結石，此時一旦受到刺激，可能會出現脫落。

2、牙結石自然老化：牙結石隨著時間逐漸推移還會出現老化，此時也會自然而然出現松動脫落。

3、飲食因素：長期進食核桃、巴旦木等質地較為堅硬的堅果，也可能會對牙結石造成刺激，導致脫落。

4、刷牙用力過猛：刷牙時力度如果過大，可能會對牙結石造成強烈的機械性刺激，使其自行脫落。

5、齲齒：牙齒在受到放線菌、變異鏈球菌等細菌感染時，可能會因細菌產生的酸性過強，導致堅硬的牙齒受到破壞，引起牙結石脫落。

出現牙結石脫落并不意味著牙齒健康，所以平時還要注意保持良好的口腔衛生習慣，同時定期進行牙科檢查。