如何增加海綿體充血量

海綿體一般指的是人體較硬的平滑肌和結(jié)締組織，海綿體充血量不足可能和缺乏運動、過度吸煙、壓力過大、高血壓、內(nèi)分泌性陽痿等因素有關(guān)，需要根據(jù)引起原因治療，建議前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生明確病因，并配合醫(yī)生針對治療。

1、缺乏運動：長時間久坐缺乏運動可能會壓迫陰莖從而出現(xiàn)海綿體供血不足的現(xiàn)象，可通過散步、慢跑等運動增加運動量緩解。

2、過度吸煙：長時間過度吸煙可能會刺激陰莖部位的血管，從而影響局部供血出現(xiàn)海綿體供血量不足的現(xiàn)象，可通過戒煙緩解。

3、壓力過大：壓力過大可能會使精神長時間處于緊繃狀態(tài)，從而導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，影響陰莖供血致使海綿體缺乏供血，可通過唱歌、跑步等方式緩解壓力。

4、高血壓：高血壓通常指的是血管壁壓力值高于正常值現(xiàn)象，可能和遺傳、年齡、不良生活方式等因素有關(guān)，主要癥狀表現(xiàn)為頭痛、心律失常、主動脈夾層、視物模糊、心悸耳鳴等，血壓高可能會致使陰莖供血跟不上從而導(dǎo)致海綿體供血不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用厄貝沙坦片、替米沙坦膠囊等藥物治療。

5、內(nèi)分泌性陽痿：內(nèi)分泌性陽痿是器質(zhì)性陽痿的一種，可能和心情緊張、陰莖勃起中樞異常、前列腺疾病等因素有關(guān)，陰莖不能勃起、陰莖自發(fā)性勃起等是此疾病的主要癥狀表現(xiàn)，此疾病可能會導(dǎo)致海綿體供血缺乏，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用睪丸片、枸櫞酸西地那非片等藥物治療。

海綿體充血量不足的患者在日常生活中應(yīng)避免吸煙、喝酒、熬夜，可以適當進行一些跑步、爬山等鍛煉，有助于病情恢復(fù)。