缺鉀缺鈣怎么補

缺鉀缺鈣的補充方法需要根據引起原因來選擇，如攝入不足、吸收障礙、藥物副作用、急性胃腸炎、甲狀腺功能亢進癥等。但是每個人的實際情況不同，所以具體的補充方法還要聽從專業醫生安排。

1、攝入不足：日常飲食不規律或經常挑食、偏食，會影響鉀、鈣的正常攝入。可以通過增加營養，多吃蔬菜、水果等食物補充。

2、吸收障礙：若本身胃腸道功能異常，影響機體對鉀、鈣的正常吸收，造成鉀、鈣含量不足。可以通過調整飲食結構、適當運動等方法，提高胃腸道蠕動功能。

3、藥物副作用：經常使用抗酸藥、利尿藥，也會造成缺鉀、缺鈣的現象。可以向醫生反饋，由醫生調整藥物使用情況。

4、急性胃腸炎：通常是飲食不潔引起，會導致胃腸黏膜蠕動功能出現異常，引起惡心、腹瀉等不適，導致體內鉀鈣丟失過多。可以咨詢醫生后使用頭孢克肟顆粒、阿奇霉素分散片等藥物消炎。

5、甲狀腺功能亢進癥：是甲狀腺激素分泌過多所引起的一種疾病，疾病發作時會導致機體代謝率亢進，增加體內鉀鈣的代謝速度，伴隨心慌、手抖等癥狀。可遵醫囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療。

生活中還要多注意休息，多曬太陽，對體內鉀和鈣的補充也有一定促進作用。