古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃益生元的最佳時間是什么
不存在吃益生元的最佳時間這種說法，通常在飯前、飯后都能吃。但若在服用期間出現了腹痛、腹脹等不適反應，應及時到醫院就診，在醫生指導下進行治療。
益生元屬于膳食補充劑，在臨床中主要能夠起到加速脂肪代謝，提高機體免疫力，促進腸道菌群生長、繁殖的作用，但在服用時并沒有規定具體時間，飯前、飯后均能夠吃。比如飯前吃有利于益生菌與腸道菌群充分接觸，充分發揮藥物效果，飯后吃則因胃內有食物，更有利于藥物吸收，所以選擇對自身更加方便的時間即可。
雖然吃益生元時沒有時間要求，但一定要注意避免自行調整用藥，使用時還要注意水溫，水溫過熱可能會對益生元的效果造成影響。
（責任編輯：家醫編輯 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
骨折吃土鱉的最佳時間是什么
-
土鱉指的是土鱉蟲，屬于一種藥用昆蟲。并不存在骨折吃土鱉蟲的最佳時間的這種說法，一般骨折后的患者可在48小時內吃土鱉蟲，幫助促進病情恢復。……詳細>>
-
“益生元”是什么元？
-
益生元到底是什么東西，它與“益生菌”又有什么關系呢？通過吃進“益生菌”來改善健康的理論在一百多年前就被提出，近些年更是贏得了巨大關注。而……詳細>>
-
人流的最佳時間是什么時候
-
人流的最佳時間是什么時候？當避孕失敗，發生意外懷孕的時候，很多的女性都選擇了人流的方式來結束妊娠，但是人流并不是隨時都可以做的，人流有著……詳細>>
-
寶寶斷奶的最佳時間是什么
-
并不存在寶寶斷奶的最佳時間的說法，寶寶斷奶時間一般在1-1歲半。具體斷奶時間，還需要結合寶寶的生長發育情況進行綜合判斷。若在斷奶期間產生……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄