古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
尿酸高食療吃什么可以降低
尿酸高食療吃苦瓜、雪梨、薏米、獼猴桃、菠菜等食物可以降低。具體飲食方法也可以前往醫院詳細咨詢醫生，并聽從醫生的建議調整飲食結構。
1、苦瓜：苦瓜中含有豐富的膳食纖維以及蛋白質，還有豐富的苦瓜素，有利于降低血脂和尿酸。
2、雪梨：雪梨不僅含有豐富的營養物質，還是一種堿性的食物，適量攝入可以促進人體內的尿酸排泄。
3、薏米：薏米中含有豐富的膳食纖維，適量攝入能夠促進胃腸道蠕動，也有利于尿酸的排出。
4、獼猴桃：獼猴桃的嘌呤含量比較低，還富含豐富的維生素，攝入之后可以改善身體的微循環，能夠加快尿酸的排泄。
5、菠菜：菠菜屬于含嘌呤較少的食物，一般不會影響尿酸的水平，而且菠菜富含豐富的維生素和膳食纖維，能為身體補充營養。
尿酸高的患者要多飲水，多進行排尿，平時要減少吃高嘌呤的食物，包括羊肉、啤酒等。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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