腳尖發涼要警惕哪四種病

腳尖發涼屬于一種癥狀表現，可能由多種原因引起，因此要警惕哪四種病的說法過于絕對，需要警惕疾病常見的有缺鐵性貧血、多發性末梢神經炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥、下肢動脈硬化閉塞癥等，建議前往正規醫院完善檢查，確定具體疾病后遵醫囑進行針對性治療。

1、缺鐵性貧血：是比較常見的一種貧血類型，主要因為機體缺乏鐵元素而引起，患者體內血紅蛋白合成量減少可能會影響肢體末梢血液循環，從而容易導致存在手腳冰涼、面色蒼白等表現。

2、多發性末梢神經炎：好發于成年人和老年人，與長期酗酒、感染、結締組織病等原因有關，患者通常會因為感覺神經功能障礙出現肢體遠端感覺異常，比如腳趾尖和手指尖發涼、有灼燒感、刺痛感等。

3、下肢靜脈曲張：是下肢表淺靜脈功能障礙所引起的疾病，長期參與重體力勞動、久坐等容易誘發，嚴重時會影響靜脈血流，導致患者頻繁出現下肢水腫、患肢酸脹不適、患肢和腳部容易發涼等癥狀。

4、腰椎間盤突出癥：屬于一種退行性病變，常見因腰部外傷、長期參與重體力勞動等引起，患者病變腰椎容易壓迫下肢神經和血管，從而可能會影響下肢的血液循環，導致出現下肢疼痛、麻木、腳部發涼等現象。

5、下肢動脈硬化閉塞癥：通常是動脈粥樣硬化累及下肢動脈而導致，目前認為與脂質代謝紊亂、血管內膜損傷等原因有關，患者容易因為下肢血液循環不良而出現行走易疲勞、幻肢怕冷、腳尖發涼、下肢發麻等現象。

患者在病情恢復期間可以適當堅持體育運動，比如跑步、打籃球等，有助于促進機體血液循環，提高機體免疫能力，使病情恢復得到促進。