一歲寶寶咳嗽有痰怎么食療

一歲寶寶咳嗽有痰一般可以吃山藥粥、銀耳雪梨冰糖水、川貝蒸雪梨，百合粥、蘿卜湯等，但是達不到治療效果。需要到醫院進行肺部聽診和血液檢查，查明病因，積極配合醫生進行治療。

1、山藥粥：如果寶寶出現咳嗽有痰癥狀，可以適當喝些山藥，中山藥具有健脾胃和補肺氣的作用，對于緩解病情有幫助。

2、銀耳雪梨冰糖水：寶寶出現咳嗽癥狀之后可以適當喝，銀耳雪梨，冰糖水，銀耳具有益氣清腸的作用，冰糖具有補中益氣的作用，緩解咳嗽癥狀。

3、川貝蒸雪梨：因為雪梨本身具有潤肺的功效，川貝具有止咳的功效，有助于改善咳嗽咳痰的癥狀。

4、百合粥：寶寶咳嗽有痰，可以適當喝百合粥，具有健脾補肺的作用，用于改善寶寶肺陰受損引起的咳嗽癥狀。

5、蘿卜湯：在平時可以適當給寶寶喝些蘿卜湯，具有潤肺和止咳的作用，有助于改善風濕熱咳嗽、鼻干咽燥等癥狀。

平時要養成良好飲食習慣，一日三餐要定時定量，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，比如火龍果、獼猴桃、菠菜等，有助于身體恢復。