總是感到口干舌燥怎么回事

總是感覺到口干舌燥，可能是喝水較少、張嘴呼吸造成，也可能和干燥綜合征、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因有關，建議前往醫院就診，在臨床醫生指導下做檢查評估身體情況。

1、喝水較少：如果平時不喜歡喝水，容易造成口腔干燥，尤其是吃了比較咸的食物，更加容易出現這種情況。可以通過少量多次的方式增加飲水量，也可以喝些新鮮的果汁。

2、張嘴呼吸：部分人群由于個人習慣，喜歡張嘴呼吸，也會造成呼吸道中的水分過多流失，出現口干舌燥的情況。需要糾正不良的習慣，可以改用鼻腔呼吸。

3、干燥綜合征：是一種眼淚腺和唾液腺分泌減少為主要特征的自身免疫疾病，可能是感染、內分泌、遺傳等原因所致，可造成口腔、眼皮等處的黏膜分泌減少，引起口干、舌頭干裂等癥狀。可在醫生指導下使用甲氨蝶呤片、環孢素軟膠囊、硝酸毛果蕓香堿片等藥物治療。

4、甲狀腺功能亢進癥：是甲狀腺激素產生過多所引起的臨床綜合癥，可因身體代謝亢進，系統興奮性增高，而出現消瘦、心慌、口干舌燥等癥狀。可在醫生指導下使用甲亢靈片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物，同時增加飲水量。

5、糖尿病：多是胰島素利用障礙所引起的代謝紊亂性疾病，可出現多飲、多食、多尿、體重下降，由于排尿量增多，也容易出現口干舌燥。可在醫生指導下使用格列齊特緩釋片、瑞格列奈片、門冬胰島素注射液等藥物控制，同時要嚴格控制糖類食物攝取量，盡量避免吃蛋糕、巧克力等。

平時要養成好的生活習慣，避免過多吸煙喝酒，以免對健康產生影響，身體有異常時，也要及時就醫。