HRA檢查是什么意思

HRA一般指健康風險評估檢查。當身體出現不適癥狀時，可以及時前往當地正規醫院咨詢或檢查，醫生會根據每個人的實際情況，判斷引起原因，并制定針對性的調理方案。

健康風險評估指的是專業醫師利用和慢性疾病的發生與發展密切相關的生物醫學標記物，并根據受檢者的家族遺傳史、個人生活方式、工作習慣、心理素質、睡眠狀況等多種因素，評估受檢者患疾病或者因疾病導致死亡的可能性。通過該方法進行檢查或評估，有助于受檢者了解自身的健康風險，并及時改掉不良的行為習慣。

生活中應保持健康的飲食習慣，規律日常作息，同時要多進行戶外活動，有助于增強自身免疫力，降低患病風險。