如何判斷血壓

一般可以通過使用儀器測量血壓后判斷血壓。可前往醫院測量血壓，醫生在測量后也會根據測量數值進行判斷。

血壓通常是指血液在血管內流動的時候，對單位面積血管壁產生的側壓力，也是推動血液在血管內流動時的動力。可分為收縮壓和舒張壓。如果想了解血壓，通常可以先進行測量，而測量方式主要包括臂式血壓計法、腕式血壓計法、自動血壓計法等。如果在測量以后收縮壓在90~139mmHg，舒張壓在60~89mmHg，通常提示其處于正常水平。如果低于此范圍，提示出現低血壓，若高于此范圍提示出現高血壓。

為了保證測量準確，在測量血壓之前應休息5~15分鐘，并且保持靜坐或靜臥狀態，避免劇烈運動。