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            青梨是涼性還是熱性

            2024-08-27 20:42:29      

            青梨是比較常見的水果,中醫認為是涼性的。如果食用青梨后出現不適癥狀,要及時就醫,通過體格檢查、影像學檢查等方法明確具體原因,隨后聽從醫生建議針對處理。

            青梨的肉質雪白、脆爽,甘甜多汁,其性質偏涼,入心、肺和胃經。具有生津止渴、清熱降火、化痰平喘和解毒利尿等功效。比較適合炎熱的夏天或體內濕熱、煩躁口渴時食用,能夠排除人體多余的熱量,促進唾液分泌、滋養陰液,從而清熱解暑、緩解口干等。但如果本身屬于寒性體質,比如四肢冰涼、畏寒怕冷等人群,過量吃青梨可能加重體內的寒氣。

            綜上所述,在吃青梨前,要充分了解自身的體質,根據自己的健康狀況進行選擇,同時也要避免一次性食用過多。

            本文指導醫生:
            陳慧敏
            擅長疾病:
            從事臨床營養工作17年,擅長婦幼營養,圍產營養,孕期營養與保健、孕前營養準備、妊娠期糖尿病、胎兒發育... [詳細]

            (責任編輯:家醫編輯 )

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