兒童喝高鈣奶好還是純牛奶好

兒童喝高鈣奶好還是純牛奶好，主要取決于個人情況。一般喝純牛奶比較好，但如果缺鈣，喝高鈣奶比較好。如果兒童存在缺鈣的情況，建議到醫院進行檢測。

高鈣奶和純牛奶都是比較常見的乳制品，其中高鈣奶是在純牛奶的基礎上添加了其他的成分，例如維生素和礦物質等，營養價值更高。而純牛奶是由生牛乳加工消毒制作而成，里面不添加其他的成分。

如果目前兒童身體正常，并沒有明顯的缺鈣現象，一般喝純牛奶能夠滿足日常的營養需求，不需要喝高鈣奶，否則會導致鈣元素攝入過多。但如果兒童出現缺鈣的情況，可以喝高鈣奶，能夠更好地補充體內的鈣元素。

家長在給兒童選擇乳制品時，需要根據兒童的情況選擇，避免盲目補充，以免對身體造成不良影響。