月經顏色受哪些因素影響及如何應對？

月經顏色受內分泌失調、婦科炎癥、子宮內膜厚度、生活習慣、藥物等因素影響。

1. 內分泌失調：內分泌系統紊亂會影響激素分泌，進而影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經顏色改變。比如雌激素水平異常，可能使月經顏色變淺或變深。長期的精神壓力、熬夜、生活不規律等都可能引發內分泌失調。

2. 婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等婦科炎癥，會導致陰道或子宮內環境改變，炎癥滲出物混入月經血中，使月經顏色發生變化，可能出現暗紅色、褐色，甚至伴有異味。

3. 子宮內膜厚度：子宮內膜過厚或過薄都會對月經顏色產生影響。子宮內膜過厚，脫落時出血量可能較多，月經顏色可能偏鮮紅；子宮內膜過薄，出血量少，月經顏色可能偏淡或呈褐色。

4. 生活習慣：過度節食、貪涼、過度勞累等不良生活習慣，會影響身體的氣血運行，導致月經顏色異常。例如，女性在經期貪涼，食用過多生冷食物，可能使經血凝滯，顏色變深。

5. 藥物：某些藥物可能影響月經顏色。如避孕藥，會影響激素水平，導致月經周期和顏色改變；抗凝血藥可能使月經量增多，顏色鮮紅。

月經顏色的變化是身體發出的信號，多種因素都可能導致其異常。女性在日常生活中應保持良好的生活習慣，注意經期衛生。如果發現月經顏色長期異常，應及時到正規醫院婦產科就診，進行相關檢查，如婦科超聲、性激素六項等，以明確病因，并在醫生的指導下進行針對性治療。同時，用藥需遵醫囑，不可自行盲目用藥。