職場人手指關節腫大怎么辦 專家來支招！

職場人手指關節腫大，可能由腱鞘炎、類風濕關節炎、骨關節炎、痛風、外傷等因素引起。

1. 腱鞘炎：長期使用手指進行重復性動作，如打字、操作鼠標等，容易引發腱鞘炎。腱鞘因反復摩擦而出現炎癥，導致腱鞘增厚，進而引起手指關節腫大、疼痛，活動時還可能伴有彈響或卡頓現象。治療時，可遵醫囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物，以減輕炎癥和疼痛。同時，要減少手指活動，必要時可進行局部封閉治療或手術松解。

2. 類風濕關節炎：這是一種自身免疫性疾病，免疫系統錯誤地攻擊關節滑膜，導致滑膜炎癥、增生，進而引起關節軟骨和骨質破壞，出現手指關節腫大、疼痛、畸形等癥狀，且多為對稱性發作。治療方面，可遵醫囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片等抗風濕藥物，以控制病情進展。此外，還可結合物理治療，如熱敷、按摩等，緩解癥狀。

3. 骨關節炎：隨著年齡增長，手指關節軟骨逐漸磨損，骨質增生，就會引發骨關節炎。患者常感到手指關節疼痛、腫脹，活動時疼痛加劇，尤其是在長時間使用手指后。治療時，可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物，以營養關節軟骨，緩解癥狀。同時，要注意手指保暖，避免過度勞累。

4. 痛風：體內尿酸水平過高，尿酸鹽結晶沉積在手指關節處，就會引起痛風發作。患者會突然出現手指關節劇烈疼痛、紅腫，疼痛通常在夜間或清晨發作，且疼痛程度較為嚴重。治療時，可遵醫囑使用秋水仙堿片、別嘌醇片、非布司他片等藥物，以降低尿酸水平，緩解疼痛。此外，患者還需注意飲食，避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。

5. 外傷：手指受到外力撞擊、扭傷等，可能導致關節周圍軟組織損傷、骨折或脫位，從而引起手指關節腫大、疼痛、淤血等癥狀。如果是輕微外傷，可在受傷后24小時內進行冷敷，以減輕腫脹和疼痛；24小時后進行熱敷，促進淤血吸收。如果癥狀較為嚴重，應及時就醫，進行X線等檢查，以明確是否存在骨折或脫位，并采取相應的治療措施。

職場人手指關節腫大的原因多種多樣，不同原因導致的關節腫大，治療方法也有所不同。當出現手指關節腫大的情況時，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行規范治療。同時，職場人在日常生活中要注意保護手指，避免過度勞累，保持良好的工作姿勢和習慣。