辦公室久坐可試試以下動(dòng)作來放松：　　、全身放松，上身直立坐于椅上，雙臂自然下垂，頭部自左向右轉(zhuǎn)動(dòng)，再反方向轉(zhuǎn)動(dòng)，重復(fù)三次。　　2、坐在椅子上，左右扭轉(zhuǎn)上體，...詳細(xì) »

若經(jīng)常用電腦，眼睛發(fā)紅，可嘗試用人工淚液類的藥物。詳細(xì) »

電腦輻射并不算高，而且工作的時(shí)候都是上身面對(duì)電腦，而且男性的前列腺本身對(duì)輻射并不敏感，所以輻射傷精的說法，根本就不成立。詳細(xì) »

乳腺癌是婦女最常見的惡性腫瘤，近年來發(fā)病率呈上升及年輕化的趨勢(shì)，嚴(yán)重的危害廣大婦女的健康。乳腺癌治療的關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷及早期治療。　　如KL-90...詳細(xì) »

長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人，不管是視力正常者，還是戴眼鏡的人，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的用眼疲勞問題，這種現(xiàn)象統(tǒng)稱視頻終端綜合癥。因?yàn)榻嚯x視物，很容易導(dǎo)致眼睛肌肉疲勞，尤其...詳細(xì) »

不少年輕人多數(shù)睡眠不足，由此引起的內(nèi)分泌紊亂不但會(huì)導(dǎo)致多種疾病，也影響精子活力，不容易讓女性受孕。若是成天泡在網(wǎng)上，長(zhǎng)期電腦輻射對(duì)睪丸更是極大傷害，生精功能...詳細(xì) »

現(xiàn)在看電視、看電腦手機(jī)多了，由于這個(gè)問題帶來一系列與眼睛相關(guān)的疾病也出現(xiàn)了。看電腦，按手機(jī)的時(shí)候，有一個(gè)動(dòng)作減少了——眨眼減少了。通過眨眼，可以通過淚液洗刷...詳細(xì) »

雖然白領(lǐng)無需像藍(lán)領(lǐng)一樣，長(zhǎng)期在外工作，也基本不會(huì)受到強(qiáng)烈日光的侵襲。但是由于長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，其輻射同樣會(huì)對(duì)皮膚造成一種慢性的刺激和損傷。所以建議白領(lǐng)在工作期...詳細(xì) »

最近，我們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)——將幾只實(shí)驗(yàn)用的白老鼠，放到一個(gè)同時(shí)開著六臺(tái)電腦的房間里。僅僅三天時(shí)間，老鼠的皮膚已經(jīng)開始出現(xiàn)變化——皮膚變得干燥，出現(xiàn)小紅點(diǎn)，甚至...詳細(xì) »

頻繁做夢(mèng)可能由多種因素引起，如精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、飲食不當(dāng)?shù)取?. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等帶來的精神壓力可...詳細(xì) »

胃反復(fù)陣痛且喝熱水不適，可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃癌等因素引起。1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、喜食辛辣刺激或生冷食物，會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不...詳細(xì) »

你好，不一定的，關(guān)鍵是室內(nèi)不良?xì)怏w的濃度，濃度越高毒性也就越大，建議待室內(nèi)的刺鼻性氣味消散后，再行入住為好，以免對(duì)身體不利。詳細(xì) »

矽肺病二期的治療需要綜合考慮多種因素，包括脫離致病環(huán)境、藥物治療、對(duì)癥治療、康復(fù)治療以及定期復(fù)查等。同時(shí)，選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)也至關(guān)重要。1.脫離致病環(huán)境：患...詳細(xì) »

你好，噪聲是指環(huán)境中不需要的、使人厭煩的或不同頻率和強(qiáng)度的雜亂無章的聲音。它對(duì)人體多個(gè)系統(tǒng)，如神經(jīng)、心血管、內(nèi)分泌、消化等系統(tǒng)都可造成危害，但主要的和特異性...詳細(xì) »

你好，正確的姿勢(shì)對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人預(yù)防電腦脖十分重要，可以起到避免頸肩部肌肉過度緊張、減輕肌肉勞損，有助于預(yù)防和減輕頸痛等癥狀。可以試試下面幾種方法防止...詳細(xì) »

專家建議：下蹲能夠明顯改善梨形身材，針對(duì)不同瘦腿部位可以采取基本的站立、腳尖略微向內(nèi)站立、向外站立的姿勢(shì)，對(duì)縮緊腿部外側(cè)肌肉、內(nèi)側(cè)肌肉有顯著效果!但是一定要...詳細(xì) »

明目地黃丸和明目蒺藜丸能否一起服用需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情來判斷。對(duì)于因長(zhǎng)時(shí)間看電腦導(dǎo)致眼睛澀的情況，這兩種藥不一定都適用。眼睛澀可能由多種原因引起，如用...詳細(xì) »

長(zhǎng)期使用電腦導(dǎo)致眼睛又干又痛，可能是干眼癥、視疲勞等引起。能否使用樂敦清，需綜合多方面因素判斷，如癥狀嚴(yán)重程度、眼部是否有其他疾病、個(gè)人過敏史等。1. 干眼...詳細(xì) »

左氧氟沙星滴眼藥是常用的眼部抗感染藥物，決明子和桑葚子對(duì)眼部健康有益。使用電腦時(shí)注意休息也很重要。包括疾病成因、治療方法、用藥注意、飲食調(diào)理、用眼習(xí)慣等。1...詳細(xì) »

久坐辦公室出現(xiàn)小腿麻，可能是久坐壓迫、腰椎疾病、下肢血管問題、神經(jīng)病變、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。是否能吃養(yǎng)血榮筋丸，需綜合判斷。1. 久坐壓迫：長(zhǎng)時(shí)間坐姿不當(dāng)，...詳細(xì) »

要判斷是否能鑒定為職業(yè)病，需綜合多方面因素，包括工作環(huán)境、接觸時(shí)間、聽力下降程度、診斷標(biāo)準(zhǔn)、鑒定流程等。1. 工作環(huán)境：長(zhǎng)期在粉塵和噪聲環(huán)境中工作，增加了聽...詳細(xì) »

長(zhǎng)年從事有毒工作可能影響老年健康，包括呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和肝臟功能等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范...詳細(xì) »

工作壓力大且長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦導(dǎo)致眼睛酸脹難受，用藥效果不佳。這種情況可能是眼疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼、眼壓升高等原因引起。治療方法包括改善用眼習(xí)慣、使用滴...詳細(xì) »

火山石熱敷袋對(duì)于緩解辦公室工作者腰酸脖子疼可能有一定幫助，但效果因人而異，取決于多種因素，如熱敷袋質(zhì)量、使用方法、疼痛原因、個(gè)人體質(zhì)及病情嚴(yán)重程度等。1.熱...詳細(xì) »

長(zhǎng)時(shí)間用電腦，在生活中要注意用眼衛(wèi)生、保持正確坐姿、注意休息與活動(dòng)、合理飲食、控制使用時(shí)間等。1.用眼衛(wèi)生：每隔一段時(shí)間要遠(yuǎn)望或閉目休息，可使用人工淚液緩解...詳細(xì) »

新房剛裝修完入住就出現(xiàn)咳嗽、頭疼、痰多的癥狀，可能是甲醛刺激引起，也可能與其他因素有關(guān)，如過敏、呼吸道感染、室內(nèi)干燥、裝修粉塵等。建議及時(shí)就醫(yī)檢查。身體不適...詳細(xì) »

慢性咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，多因長(zhǎng)期用嗓、環(huán)境刺激等因素引起。治療慢性咽喉炎的藥物主要有清熱解毒藥、含片、消炎藥、抗過敏藥、利咽藥等。1.清熱解毒藥：...詳細(xì) »

你好:如果感覺有手腳麻木，考慮為頸椎病及腰椎間盤突出。建議去醫(yī)院脊柱外科行頸椎及腰椎X線片檢查，以明確診斷。根據(jù)檢查結(jié)果決定治療方案。祝你健康！詳細(xì) »

從事該工作對(duì)身體可能產(chǎn)生危害，如刺激呼吸道、損害神經(jīng)系統(tǒng)、影響生殖系統(tǒng)、誘發(fā)過敏反應(yīng)、存在致癌風(fēng)險(xiǎn)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)...詳細(xì) »

對(duì)他人觸碰椅子感到不適可能由多種因素引起，包括個(gè)人空間意識(shí)較強(qiáng)、心理敏感、過往經(jīng)歷影響、環(huán)境因素以及個(gè)人性格特點(diǎn)等。1. 個(gè)人空間意識(shí)較強(qiáng)：每個(gè)人對(duì)自身周圍...詳細(xì) »