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            月子里是吃熟黑芝麻油還是生黑芝麻油好?

            月子里是吃熟黑芝麻油還是生黑芝麻油好?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              靳瑾 主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              婦產科

              芝麻油是一種天然的調味劑,產婦在過月子的時候是一種不錯的開胃“神器”。香油在使用的時候無許加熱,那就會失去芝麻油原有的營養和原有的香味了。所以可以直接食用。產婦在月子里要注意休息,注意保暖,飲食營養均衡,葷素搭配,可以適當的吃點水果,以防便秘。

              2018-08-22 21:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              方昕 醫師

              安徽省立醫院

              三級甲等

              PET-CT中心

              你好。月子里吃熟黑芝麻油比較好些的,月子期間多喝魚湯、雞湯、排骨湯加強營養,促進行身體恢復。少吃生冷及辛辣刺激性食物。

              2014-03-14 18:53
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